您现在的位置: 作文大全网 >> 作文素材 >> 时事论据 >> 正文
青少年学生改善视力方法
   [标签: ]

  1.经常做眼保健操。

  2.电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

  3.看电视的距离不小于3米。

  4.每天睡眠时间不少于8小时。

  5.学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好不小于30厘米。

  6.每天写作业时,坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。

  7.学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。

  8.不要在强光、阳光下写作业。

  9.不要戴别人的眼镜。

  10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

我要投稿 赞一下
  • 下一个作文素材:
  •  
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)

    Copyright 2008-2013 © 作文大全网(www.25622.com) All rights reserved