走出“灰暗”
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多的能量填满所有阴暗……
我双手交叉垫着头，身体仰卧在垫子上，两腿屈膝成90度，尽量调整好呼吸，当“开始”两字形如利剑般从老师口中出来盘旋在我脑海中时，便迅速将身体升起15厘米后，慢慢把身体下降回原位，刚开始练得挺顺利，但是随着时间的消逝，我感觉到做每一个动作都是那么辛苦，！全身的细胞似乎都涣散了，让我使不出一点儿力量，“扑嗵”往下倒的那一刻是多么不情愿再次仰身，阳光在刹那间变得特别殷勤，仿佛我的脸瞬间变成一个红彤彤的苹果，随着头发不停地上下摇晃，我闭着眼继续努力往上仰……当结束时的成绩映入脑中的一刹那，我开始对着阳光会心的大笑，心中承载了许多许多喜悦……
现在，我喜欢上了仰卧起坐，并不是因为它可以替我争取分数，而是它的过程让我感受颇多。大树，我终于明白伤痕所带给你的喜悦，那将不会是难过，而是你展现生命的舞台。呵，突然间，我深思到属于我的缤纷——曾经被我讨厌的仰卧起坐，在昨天的练习中我获得了红红的数字‘55’；曾经被我中伤的同学在一周前与我定下了金色的友谊；而曾经我所埋怨的太阳，现在我感受到它所赋予我的色彩，每天，我对着镜子呵呵大笑。
久违的五彩世界，我回来了。
临安市锦城二中初三：朱宁
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