爱默生说：“一个人如果能看穿这个世界的矫饰，这世界就是他的。”生命的溪流潺潺流淌，岁月的长河奔腾不息，我们每个人都只是岁月长河中的一滴水珠。唯一永存于世间的是我们的心灵。是被时间蒸发，还是在阳光的照耀下熠熠生辉，完全取决于我们自己的心灵。
从前，在遥远的海上，有一个美丽的小岛，岛上藏着一部伟大的书，谁得到了这部书，谁就能永生。通往小岛的道路充满了千难万险，无数的英雄为了探寻那部书，付出了自己的生命。最终，有一个英雄成功到达小岛，取到了那部书。他打开一看，每一页都只是一面镜子，照见的是他自己的容颜。一切有形的都会消逝，只有一种东西属于你自己，并且超越于有形无形，那就是自己的心灵。
正如上面的故事所讲，我们的心灵独立于世间任何事物。我们的心灵同样满足于渺小，如果那个渺小是专属于我们的心灵的话。生命是如此美好，生活又是那么的多姿多彩。我们要不分贱贵贤愚，常保持一颗美好心灵，善待他人，珍爱自己。纵然云卷云疏，花开花落，心中仍有小曲缓缓回荡，那个专属于我们自己的心灵。
我们的心灵需要怎样的和谐呢仁者见仁，智者见智。中国画史上有着名的“潇湘八景”：山市晴岚，远浦归舟，平沙落雁，潇湘夜雨，烟寺晚钟，渔村夕照，江天暮雪，洞庭秋月。光看看这些形象化的字眼，“天人合一”的诸多美感便油然而生。元代文学家马致远有感于此，他在“远浦归舟”中写道：“夕阳下，酒旆闲。两三航未曾着岸。落花香茅舍晚，断桥头卖鱼人散。”真是一片和谐美景，人的心灵不正需要这样的优雅，这样的平和吗郑板桥曾感慨到：“彼千金万金造园亭，或游宦四方，终其身不能归享……何如一室小景，有情有味，历久弥新呼”意思再明确不过了，他要传递一腔和谐的心境，这是多么美妙的境界人的心灵和谐归根在于人内在世界的和谐，人退回内心，平灭内在世界的冲突，养得一片平和怡然的心灵。人们常说，清风明月不用钱。事实上，清风明月人所共之，但未必能人人享之，一个人没有和谐的心境，就很难有“山林之想，云水之乐”，其实，这种美妙的体验并不在山林云水本身，而在人的心态。心态