今天和一个同学去爬山，整整一个下午，好累啊，可是心里很舒畅。

　　其实今天并不热，可是在爬到半山腰时我已满头大汗。不行了，我停下来休息了一会儿，不远前有山泉，我上去洗把脸，冰冰凉凉的，好舒服。我重新有了继续走下去的勇气。

　　最后，我们爬到了无路可走的尽头时，才停下来。

　　这时，大山已在我们的脚下。对于山下的一切，一览无余。我有一种战胜了自己，征服了大山的快感。一时兴起，我连着大叫了几声，山中随之传来回音，好响，好远。接着慢慢消失了。仿佛一切烦恼，忧愁也都随之离去，我的心顿时明快起来。

　　在紧张的学习中，能适当的参加户外活动，调整心态，再轻装上阵，这可能就是我这次爬山的收获吧。