在苦难之中，不要逞强，
　　想哭就哭吧！哭没有错，
　　流下来液体，叫释放，
　　那晶莹的小东西，那么可爱，那么洁白，
　　不再是泪水，不再是悲伤；
　　在孤独的时候，彷徨，
　　想哭就哭出来！哭没有错，
　　流下来的液体，叫希望，
　　那可爱的精灵在黑夜中上闪烁着光芒，
　　不再是泪水，不再是迷茫。
　　当受委屈时，不要勉强，
　　要哭就哭得惊天动地，
　　流下来的液体，叫自尊，
　　不要装得像没事发生一样，很坚强，
　　这样只会让心灵像饼干一样。
　　哭，它不猖狂，
　　它只不过想安慰你，怕你受伤，
　　哭吧，哭吧，不再是泪水，是幸福，是坚强……

    福建泉州丰泽区第二实验小学六年级:何其真