尊敬的老师和同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《中华魂》。

　　民族精神是中华民族的脊梁，是中华儿女的灵魂。民族精神包含了太多的内容，谦让和自我牺牲精神就是其中的一部分。那么，什么又是谦让和自我牺牲呢？

　　谦让就是谦虚、礼貌地推辞。我个人对谦让的理解是在荣誉和利益面前，总会让别人优先，自己排在最后。《孔融让梨》就是最好的例子：当一大盘梨摆上桌的时候，年龄最小的孔融能够克制大梨的诱惑，待年纪比自己大的兄长们都拿完后，自己捡了一个最小的。而且当哥哥们津津有味[注: 指吃得很有味道或谈得很有兴趣。]地吃梨时，他一点也不后悔自己的选择。我深深地被他的举止打动了，一个那么小的孩子，在利益面前就懂得谦让，难道我们不应该向他学习吗？

　　那么自我牺牲精神又是什么呢？

　　自我牺牲精神就是指为达到正义的目的，不惜将自己的生死置之度外[注: 度：考虑。放在考虑之外。指不把个人的生死利害等放在心上。]。我认为是为维护正义而舍弃自己的生命。在抗日战争时期，有多少仁人志士[注: 原指仁爱而有节操，能为正义牺牲生命的人。现在泛指爱国而为革命事业出力的人。]为了战争的最后胜利，不惜抛头颅、撒热血。董存瑞就是他们当中的一名。在一次战役中，由于前面建在桥上的堡垒不断向我军扫射，致使伤亡惨重。就在这危急关头，董存瑞带上两名战士在身后部队的掩护下想要冲上去炸掉堡垒，然而敌人的炮火太猛了，两位战士先后都牺牲了，董存瑞也身上多处中弹。怎么办？在生死关头，董存瑞想到的是部队的胜利，是全中国的解放，他忍着疼痛，艰难地爬到桥下，猛地举起炸

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