ehind yours. if it were otherwise, he would never have been able to find those words.

　　yours,

　　rainer maria rilke

　　我想和您再谈一会儿，亲爱的开普斯先生，虽然我也没有什么话能够帮助您，我几乎找不出一句有用的话来。您曾有许多悲伤，沉重的悲伤。您说那些即使已经过去了的事情仍旧让您觉得如此艰难并使您沮丧。但是请问问您自己，这些悲伤是否真的已经过去了？或许在您的内心深处有许多事情已经转变了；或许在某个地方，在您心灵的深处，当您悲伤的时候，您忽略那些重要的变化。唯一危险和不健康的悲伤就是我们试图以吵闹在公共场合进行宣泄的；如同浅薄而愚蠢地对待疾病。它们只是暂时消失了，但转瞬重又袭来并且更加严重。聚集在我们内心的是生活，是那丧失了生命的、遭到拒绝的、失落的生活，是那我们可以为之死去的生活。如果我们真的有先见之明，即使有一点点预感，我们都将带着比对快乐更大的信任对待自己的悲伤。因为悲伤来临的时刻就是那些新事物、某些未知的东西进入我们心灵的时刻；我们的感情在尴尬的时刻变得木然，我们体内的每一样东西都在退缩，沉默升起来，无人了解的新经验站在其间，默默无言。

　　对我来说几乎我们所有的悲伤都是由紧张造成的，我们感到无助，因为我们无法听到自己那令人惊奇的澎湃的生命。因为我们在那些进入我们体内的陌生时刻是孤独的；因为我们信任和习惯的每一样东西在某个时刻远离了我们；因为我们正在转变，而在这之中我们无法站立。而后悲伤过去了：新的面貌出现在我们体内，这新的面貌是被加上去的，进入了我们的心，进入了心房深处，不单在那儿，--还已经进入我们的血管。我们不知道它是什么。我们轻易地就相信什么都没有发生，但是我们已经变了，如同有客人进入的房子发生的变化。我们不能说是谁来了，或许我们永远不会知道，但是许多信号表明未来以这种方式进入了我们体内并在我们体内发生转变，然后真地转变了。这就是当人们感到悲伤时如此需要孤独和专注的原因：因为当未来进入我们体内的时候，那些看起来平凡而静止的时刻比那些喧闹着的偶然时刻更加接近我们的生命，而那些时光似乎仅仅在外部影响我们。我们越安静，在我们的孤独里边更加耐心和开放，进入我们

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