最不擅长的400米跨栏，当时有同学就说：“你真以为你是刘翔啊！不摔死你才怪……”是呀，了解体育运动的人都知道400m是最难的，又加一道栏！

　　一次的训练中，我前脚勾住了栏架，从一米高的栏上摔了下来，膝盖被蹭掉了一层皮，火红色的鲜血浸透了我的田径服。

　　“哎呀！快！快！快！”“摔着了……快过去！”“没有事情吧。要不要去医院？”队友们纷纷来搀扶我，但是最后我一个人站了起来，回到了教室，一个人孤独的坐在教室的最后一排，想起昨天熊鑫铭感冒他桌上同学们给他叠的千纸鹤和写的祝福信，是那么的不和韵喱！在同桌的帮助下，我撕开了膝盖上的布，用刚才队友老远买来的碘酒，擦拭的伤口，有多么疼，有多么的痛，恐怕，只有你们试试才知道哎……

　　记得最初百米12.6的我，如今离二级只差0.2秒了，我们体育生，每个人心中都怀着一个梦想，都在不停歇地努力，我们体育生已经习惯了这样的冷嘲热讽，虽然我们一个学期至少比其他人少上188节课，但是教练们还是很关心我们的学习，总是督促着我们要以文化分为准。其实体育生的幸苦和付出是成倍的，整个高中下来要牺牲5个月加940节课！

　　在这艰辛的日子里，陪伴我们左右的只有，跑道，钉鞋，沙池，标枪，铅球，铁饼，跳高垫，训练器材！！！寒冬里，逆风前行，在0下的天气里。只穿着短衣短裤训练，你们尝试过吗？清早，你们睡的正香的时候，却被叫起来训练，你们尝试过吗？在炎热的夏天里，爆晒的滋味，不分男女皮肤被晒的黝黑黝黑的，你们尝试过吗？

　　如果你的朋友是练体育的，请原谅他的执着因为他不可能在队友面前表现出退缩，所以他会选择你，选择拼命的要强。

　　如果你的朋友是练体育的，请轻轻的抚摸他因为他浑身都是伤他想要你温暖的轻轻的问候

　　如果你的朋友是练体育的，请在他说他不想吃饭的时候偷偷的买点东西放在他的包里。他不会责怪你但是他会幸福的全部吃掉。

　　如果你的朋友是练体育的，请在他下课回去的时候给他一个拥抱因为他真的很累

　　如果你的朋友是练体育的，请谅解他的所

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